Hoy es mi 14 aniversario de boda. Y este precioso ramo ha sido el regalo sorpresa que me han hecho mis dos niños. Son unos soles. No me lo esperaba, es precioso!
Además, el pasado 5 de mayo os conté en el post títulado; Ya estoy aquí! volviendo al buen camino . Mi propósito de perder todo el peso ganado durante el mes de abril (mes horribilis) y después de 9 semanas un poco extrañas, pues llevo des del 8 de junio enferma y sin hacer ejercicio.
Hoy, he llegado a mi objetivo propuesto.
Este es mi peso de hoy lunes 7 de julio de 2014: 75,300 kg.
Dicen que no hay mal que por bien no venga.... y eso ha sido mi caso. Como ya os conté el resfriado se me ha convertido en neumonia, así que llevo una semana y media bastante chafada, con mucha tos y mocos, que me han quitado el hambre. Pero además, cuando como, intento que sean cosas muy ligeras y suaves: gazpacho de sandía, crema de espárragos, crema de setas, ...
Ya tengo ganas de encontrame mejor, pero esta vez intentaré seguir el Plan de Entulínea a rajatabla, pues te permite comer de todo, pero con cabeza. Pues quiero ver desaparecer este 75 y seguir bien encaminada para quitarme el 7... Que ganas ya!!
Así que en estas 9 semanas he conseguido quitarme 3,200 kilos.
Creo que es la primera vez que pierdo tanto en una semana, no es lo más saludable, lo sé, pero las circunstancias son las que son.
Ahora espero que de aquí al 1 de septiembre, mantener este peso o perder algo. Me niego a ganar peso.
Este es mi reto para estas próximas 7 semanas.
Os intentaré ir informando de mi progreso.
Muchas gracias por vuestros comentarios, apoyo y ánimos!!
MOTIVACIÓN A TOPE!!
Yo padecí sobrepeso y probé de todo. A cada uno le funcionan remedios distintos, y yo tuve suerte de encontrar el que funcionó para mí. Logré adelgazar 8kg en un mes... quien tenga el mismo problema y quiera ver mis fotos del antes y el después puede enviarme un correo a secretosdelara@gmail.com y con gusto le responderé contándole lo que me funcionó. Ojalá alguien me hubiera ayudado a encontrar una solución.. sé lo mal que se siente, así que quiero ayudar a quien padezca el mismo problema :)
ResponderEliminarGRacias por tu comentario. Aunque yo estoy muy contenta con el Plan de Entulinea. Pierdo peso poco a poco, aprendo a comer. Porque creo q perder 8 kilos en un mes no es nada saludable. Lo recomendable es un maximo de 1 kilo por semana. Pero cada uno sabe lo q tiene q hacer.
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