domingo, 3 de noviembre de 2013

GALLETAS DE AVENA Y PLÁTANO by Jetsa y la Cocina



Del blog de Jetsa y la Cocina. Os traigo esta receta, rica, rica. Y APTA para DÍAS DAS.


Y ahora el paso a paso, foto a foto:








Y así de fácil es esta receta. Y muy rica y sana. A mis hijos les encantan. Incluso se las llevan para la hora del patio al cole. Para conservarlas las podéis guardar en un tupper, dentro de la nevera. Aguantan muy bien.

Espero que las probéis de hacer y ya me contáis.

Muchas gracias Jetsa y la Cocina por compartir en el Grupo de Facebook de Comilonas Light esta receta.

9 comentarios:

  1. ¡Ala! Me acabo de emocionar :_)
    Gracias por hacer mi receta
    ¡¡UN BESAZO!!

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    1. Gracias a ti por compartirla!! Son tan ricas. Y para dias DAS me encantan!! Un besazo para ti tambien. Eres una crack de la cocina y q recetas más ricas tienes!!

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    2. Gracias a ti por compartirla!! Son tan ricas. Y para dias DAS me encantan!! Un besazo para ti tambien. Eres una crack de la cocina y q recetas más ricas tienes!!

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  2. Que delicia!!
    Los beneficios de la avena para bajar de peso:
    -La avena, al ser una fuente de energía lenta y constante y por contener gran cantidad de fibra soluble, otorga sensación de saciedad por más tiempo reduciendo así los antojos por comer comida basura
    -Gracias a que la avena es un alimento bajo en calorías tu cuerpo quemará mas grasa corporal durante el día
    -Consumir avena en el desayuno aumenta el metabolismo un 10 %, lo que significa que estarás quemando grasa y perdiendo peso más rápido.

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  3. Gracias por el comentario y por los beneficios de consumir avena. Por eso tomo los copos de avena porque realmente es muy beneficiosa y saciante. ;)

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    1. Gracias a ti por dejarme participar. Un saludo :)

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    2. De nada. Para eso hago este blog, para compartir mi experiencia con el plan de entulínea. Y para recibir consejos de otros que tienen más experiencia que yo.

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  4. Abigail me encantan estas Galletas de avena son tan faciles de hacer y quedan tan ricas, es increible!!

    Tienes un blog excelente felicitaciones!!!

    Quiero compartir las Recetas de Galletas de avena, que me encantan por lo ricas y nutritivas.

    Soy Cata y tengo el blog Galletas de avena, donde comparto muchas recetas. Te invito a visitarlo y si te gusta puedas compartirlo con tus seguidores agregandolo a tu lista de blog.

    Gracias
    Seguire visitando tu blog.
    Saludos Cata

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    1. Muchas gracias por tu comentario Cata, ahora me pasaré por tu blog. La verdad es que salen muy ricas, yo les pongo canela y le da un toque. Además en casa triunfan. Estamos en contacto.

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