Hoy me he levantado muy tempranito, a las 6:15 y para coger fuerzas me he tomado mi café con leche con una ración de crêpe tatin- 5pp más una chocolatina del mercadona del 72% de cacao (mi pastillita de energía) por 1 pp más. Total 6 pp.
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He empezado mi jornada laboral a las 7:15, y hacia las 10:30 me he echo unos thins tostados (2pp por sándwich-4pp). Uno con una cucharadita de mermelada de naranja amarga de dieta (0pp) y el otro con 2 lonchas de embutido de pechuga de pavo (1pp) y por supuesto, otro café con un poquito de leche (1 pp). Total de mi desayuno de media mañana - 6pp en total..jpg)
Hacia las 13:30, me he vuelto a tomar un vaso de sandía. Que bien sienta a esas horas!!
Y durante toda la mañana, me he tomado 1,5 de agua!! que orgullosa me siento de mi misma.
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He descansado un poco, porque esta haciendo unos días de tanta calor y hacia las 18:00, antes de ir a comprar al super, me he tomado un vaso de leche desnatada fresquita (2pp) con 3 ct de cola cao original (1pp) y 3 galletas maria (2pp)- total de la merienda- 5pp. Porque eso de ir a comprar sin merendar..pues va a ser que no.
La tarde me ha cundido, pues he preparado la cena, la comida para mañana y he dejado medio preparada la comida del jueves. Ya que me pongo, me pongo...
Y para cenar, me he echo un revoltijo con 3 claras de huevo (falsas, del mercadona, por 1 pp), media lata de pimiento del piquillo (0 pp), paté de escalivada (0pp) y 5 zanahorias (0pp). Todo acompañado de 1 thin (2pp), mi yogur desnatado edulcorado (1pp) y por supuesto, mi infusión. Total de la cena- 4pp
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Y hasta aquí mi 2 día del MNI RETO. Hoy no he ido al gym. Pero mañana a las 7 estoy ahí. En resumen, estoy muy contenta y he consumido mis 26 puntos, jeje.
hola Abigail. Qué es eso del thin? es como pan aplastado? donde se compra? un beso y ánimos.
ResponderEliminarMaluruva, es un nuevo pan de la casa bimbo. Lo puedes encontrar en cualquier super en la sección del pan de molde. En principio, pesan 39 gr, así que sale un sándwich thin por 2 pp. Y lo puedes comer con dulce o salado. Esta muy bueno.
ResponderEliminarmuchas gracias por los ánimos.
Ojo porque CASI NINGUNO pesa 39g, casi todos de pasan.. y a la que pasen 40g ya son 3pp.. son 2pp pero en el límite de 3, yo los thins antes de comerlos SIEMPRE los peso :/
ResponderEliminarGracias Yolanda!! Por eso en el día 4 de mi minireto ya los he puntuado 2 thins- 6 pp ;)
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